Проснулся - убери свою планету

  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: размышления (список заголовков)
13:02 

lock Доступ к записи ограничен

Embrace your dream
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
20:58 

Психотерапевтическое-2.

Embrace your dream
Наше общение с О.А. больше всего напоминает противостояние. Но не агрессивную борьбу, а, скорее, спортивное состязание, кто кого. Я планирую, продумываю вопросы, прикидываю, что будет дальше исходя из прошлого сеанса - а она берет и делает что-то совершенно неожиданное, сбивая меня с толку.
Сегодня, к примеру, три четверти сеанса были посвящены телесным ощущениям. Никогда не думал, что описать свои физические ощущения может быть ТАК сложно >< О.А сказала, что еще не встречала людей, которые настолько не чувствуют собственное тело.
Ну и еще она сказала прекрасное, да.
"Меня удивляет в вас одна вещь. Вы активно заботитесь о других, и вполне успешно, но совершенно не умеете заботиться о себе. Вы себя не слышите и не воспринимаете. Все время дистанцируетесь, говорите "человек" или "вы", о ком и о чем угодно, но не о себе".
Это я-то, который в каждом разговоре с кем угодно хоть что-то про себя любимого ввернет, да? )
Ну и в конце меня снова погладили, сказав что ей очень нравится моя осознанность и готовность к работе и восхищает моя способность даже будучи сбитым с толку не дать себя отвлечь и увести с собственных задач. Я все равно возвращаюсь к важному для меня вопросу, как бы далеко меня уводить не пытались. Что я поставил себе очень масштабную задачу по самоизменению, но что, с ее точки зрения, у меня хватит сил и решимости с этим справиться. Просто времени и сил потребуется сильно больше, чем для простого восстановления.

Но самое главное не это, наверное. Мне кажется, что на сеансах я веду себя как полный идиот, но выходя от нее я снова чувствую себя сильным. Начинаю верить в то, что правда, могу.

@темы: бытовуха, размышления

15:28 

lock Доступ к записи ограничен

Embrace your dream
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:15 

На полях.

Embrace your dream
Мелкодисперсная реальность. И одно бесконечное, застывшее "сейчас". Забавно.

@темы: бытовуха, размышления

URL
18:52 

lock Доступ к записи ограничен

Embrace your dream
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
14:42 

Во сне услышалось. Почти "велик банан".

Embrace your dream
Транквилизатор - это обезболивающее для души.

@темы: бытовуха, размышления

22:04 

Пихотерапевтическое.

Embrace your dream
Сегодня О.А. во время сеанса сказала занятную вещь:
"Вы все время говорите "мы", когда рассказываете. Но у другого человека могут быть совсем другие эмоции. Он может не испытывать того, что испытываете вы. Постарайтесь приучить себя говорить только о себе".

А ведь она права. Наверное, это офигенно значимый маркер. Когда в сознании человека он сам и его близкий сливаются. Одно из проявлений проблемы.
Кажется, она, правда, сможет помочь. По крайней мере, она считает, что сможет. Хотелось бы. В любом случае, это интересно. Новый, полезный опыт.

а еще мне сказали, что у меня первая стадия алкогольной зависимости, вуху :vict:

@темы: бытовуха, размышления, эмоции

18:59 

Себе на подумать.

Embrace your dream
Интересно, почему каждый раз, когда я случайно натыкаюсь в сети или реале на людей из далекого прошлого, вне зависимости от того, как и почему мы с человеком разошлись, у меня всегда возникает ощущение, что кто-то только что прошел по моей могиле?

@темы: размышления

12:24 

Размышлизм N+1.

Embrace your dream
На днях один умный человек задал мне очень занятный вопрос: какую эмоцию, чувство, я считаю самым деструктивным? Субъективно. Первым порывом было ответить, что ненависть, потом гнев, а потом я осознал, что нифига.
Самая деструктивная эмоция во глазах моих это жалость.
Потому что демотивирует и унижает.
И гнев, и ненависть, и зависть в принципе можно обратить во благо, использовать как двигатель. С жалостью этого сделать нельзя. Она всегда несет в себе элемент презрения. Жалость это признание объекта (себя или другого человека, не важно) неполноценным, ограниченным, убогим. И это осознание убогости неизбежно разъедает волю, превращая личность человека в вонючее болото. Убивая волю и мотивацию. И, собственно, все. Человек заканчивается.
А еще на жалости в принципе нельзя построить никакие адекватные отношения. Только паразитические. Нунахуй.

P.S. На всякий случай - я очень четко разделяю жалость и сочувствие. Способность разделить с человеком его эмоции, проблемы. Сочувствие - отношение равного к равному. Признание трудностей временными. Конструктивная поддержка. Это нормальная, здоровая и периодически жизненно необходимая вещь.
Все ИМХО, разумеется.

И, раз пошла такая пьянка, миниопрос для желающих. Включал только то, о чем сам подумал, как о деструктивном, так что есть свой вариант.

Вопрос: Какую эмоцию, чувство вы считаете самыми деструктивными?
1. Ненависть  0  (0%)
2. Зависть  6  (42.86%)
3. Гнев  0  (0%)
4. Лень  3  (21.43%)
5. Жалость  2  (14.29%)
6. Страх  1  (7.14%)
7. Лживость  1  (7.14%)
8. Своя версия в комментариях  1  (7.14%)
Всего: 14

@темы: социальное, размышления

14:44 

На полях.

Embrace your dream
Набрел тут на старый Эмберицын пост про "словами через рот", и нашел в нем очень важную для себя штуку, которую было бы неплохо выбить где-нибудь на лбу, чтоб не забывать. И чтоб другие тоже не забывали.

То, что очевидно для тебя - НЕ очевидно для другого.
И если цель коммуникации достичь понимания - нужно прежде всего уточнить, что человек понимает под тем или иным словом.

@темы: размышления, социальное

11:15 

ВКонтач принес. Копипаста+самокопание.

Embrace your dream
Под катом очень толковое, как по мне, описание травматической зависимости в отношениях от tr3fa, кажется. Образное, но четкое.
Выделение в цитате - мое.

читать дальше

По этому поводу в голове наконец-то сложилась довольно важная формулировка. Я и раньше пытался ее сложить, но, скорее всего, в силу того, что сам тогда находится в состоянии болезненной, патологической зависимости, у меня капитально не получилось. Попробую сейчас.
Полноценные, здоровые отношения возможны только между самодостаточными, цельными людьми. Не в смысле "мне никто не нужен" - так не бывает, человек животное социальное. А в смысле способности самому решить свои проблемы и построить жизнь, не используя другого человека как батарейку. Людей, которые знают, как и откуда можно взять недостающий прямсчаз ресурс, не выедая его у тех, кто им делиться не хочет или не может, по крайней мере, в данный момент времени.
Полноценные отношения происходят не от недостачи, а от переизбытка. От желания поделиться чем-то важным с кем-то, с кем хочется этим поделиться. Вопрос не выживания, а качества жизни.
Бывает разное "нужен". Нужен формата "я жить без тебя не могу, мне без тебя плохо" - это нездоровое и зависимое. Нужен формата "я хочу видеть тебя рядом, мне с тобой хорошо" - здоровое и правильное.
И если без какого-то человека ты ощущаешь себя неполноценным и не можешь полноценно жить - значит, в этом месте у тебя косяк размером с Аризонский кратер. И надо с ним разбираться. С косяком,а не с человеком, человек тут вообще ни при чем.

Жаль только, что зачастую очевидные вещи осознаются только когда дров наломано на лесопилку, хурмой завалены все окрестности и порушенного уже не исправить. Но по крайней мере, ценный жизненный опыт.

@темы: размышления, социальное

10:59 

Очень дилетантское праязык.

Embrace your dream
Товарищи филологи-лингвисты, простите заранее ))

Мое знание английского, откровенно говоря, ближе всего к аховому: максимум, на что я способен это посмотреть фильм или пройти игру с оригинальной озвучкой, и то придется время от времени заглядывать в словарь. Объясниться с иностранцем я и вовсе могу исключительно на уровне "моя твоя не очень понимает". Но тем не менее есть в английском языке два понятия, которые очень мне нравятся своей лаконичностью и четкостью, полных аналогов которым, ИМХО, нет в русском.
Love и Like, позволяющие одним словом четко отделить любовь к морковке от любви к маме, а любовь к человеку от простой симпатии к нему, которая может стать любовью, а может и нет.
You're gone и You left me behind, четко отделяющие физическую утрату человека от простого расставания, когда человек жив-здоров, просто оставил тебя позади и ушел в новую жизнь.
Последнее вовсе потрясает реально офигенной меткостью, крайне четко отражающей суть вопроса.

Разумеется, можно попенять на богатство русского и кучу синонимов и идиом, которые все это тоже могут. Могут, да. Но, во-первых, подавляющее большинство людей этим просто не заморачивается: "люблю" и "люблю", "оставил" и "оставил". Во-вторых, каждое русское слово, применительное к тому, что выше, несет в себе прорву дополнительных коннотаций, которые ппц как зависят от контекста.
Иногда богатство и многообразие языка нифига не на пользу коммуникации.
Хотя, возможно, я так думаю как раз таки из-за убогости своего английского и там тоже не все так просто.
Зато в русском куда лучше и четче обозначаются степени не романтической привязанности: приятель, друг, близкий друг, лучший друг. Хотя для последних двух в английском тоже есть четкое определение...

@темы: размышления, литературное

16:31 

Выношу из комментариев.

Embrace your dream
Ибо чет опять слегонца подгорело :D

Пра "тыбежишьотреальности" и "внутреннюю эмиграцию"

Три четверти реальности любого человека - это его восприятие, которое, в свою очередь, является обычной биохимической реакцией мозга и мозгу пофиг, что именно ее запустило - событие в мире внешнем, электрод, воткнутый в нужную зону или какие-нибудь "вспомогательные вещества".
И в этом смысле реальность офисного планктона Пети, уверенного, что через пять лет он станет гендиректором фирмы, где сейчас работает менеджером по продажам, реальность геймера Васи, считающего, что он паладин 80 левела и реальность религиозной фанатички Клавы, убежденной, что все, кто живет "непраааславно" будут гореть в аду, а она спасется, принципиально ничем друг от друга не отличаются. От слова "вообще". Большая часть их реальности существует все равно в голове этих индивидов.
Единственное, ИМХО, на что влияет уровень внутренней эмиграции - это на размеры запросов к миру материальному.
Пете для поддержания его реальности нужны кредитная иномарка, яблофон и дорогой костюм, Васе - мощный комп с доступом к интернету, а Клаве и вовсе достаточно юбки в пол, платка и бородатого домостроевца с пивом на диване.
Если все эти потребности материального мира человек закрывает себе САМ - он вполне адекватен и живет в реальном мире в достаточной степени. И пофиг на его уровень внутренней эмиграции - его внутренняя реальность его личное дело.


Показательно, как по мне, то, что люди, громче всех кричащие о том, что "надо жить в реальном мире" как правило как раз таки и живут в мире, состоящем из шаблонов чуть более, чем полностью. Если тебе 30 и ты женщина, ты обязана иметь (ну или как минимум ОЧЕНЬ хотеть) семью и детей. Если мужик - обязан иметь (или как минимум ОЧЕНЬ хотеть) руководящую должность или свой бизнес. Или ты живешь "в придуманном мире". Серьезно? :)

Лично для меня показателем успешности человека были и остаются ровно две вещи: способность человека достигать поставленных самому себе целей;мелких или глобальных, не важно. И способность обеспечить себе тот уровень жизни, который для самого человека оптимален и комфортен. Все. Если человек живет так, как сам хочет и способен это сам реализовать - все в порядке. И никого, кроме самого человека, его близких, родни и друзей никоим образом не касается.

@темы: размышления, социальное

12:38 

Размышлизьм.

Embrace your dream
Уже какое-то бессчетное количество раз в самых разных дискуссиях с очень разными людьми натыкался на занятную штуку: человек приводит аргумент "это же логично!" как доказательство истинности своего утверждения. Позиционирует, что отсутствие логического противоречия само по себе является безусловным доказательством правоты.
А меж тем ЛОГИКА, -и, ж. 1. Наука о законах и формах мышления. 2. Ход рассуждений, умозаключений. 3. Разумность, внутренняя закономерность чего-нибудь.
Это очень важный и нужный инструмент, без которого не возможны мышление и анализ, позволяющий установить цепочку причин и следствий в рамках некой системы базовых допущений. Но в рамках одной конкретной системы. Которая может основываться на чем угодно.
Самый яркий пример - логика больной психики. Человек строит совершенно логичную внутри себя систему, основанную на изначально бредовой предпосылке. Эта система логична. Внутри себя она работает. Только вот значит ли это, что она истинна?
Не надо дрочить на логику. Она не аргумент в ситуации, когда нужно обосновать свою позицию. Логично не равно истинно. Логично - это просто логично. В заданной тобой системе допущений оно работает. Но запросто может не работать в другой, такой же логичной.

@темы: размышления, социальное

14:13 

lock Доступ к записи ограничен

Embrace your dream
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
21:55 

lock Доступ к записи ограничен

Embrace your dream
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
20:39 

lock Доступ к записи ограничен

Embrace your dream
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
18:15 

На полях.

Embrace your dream
Все мы - люди. У каждого из нас за плечами батальон шкафов со скелетами. Свои страхи, тревоги, обиды, опасения, комплексы. Нам всем бывает больно и страшно, мы все устаем и часто не знаем, как решить собственные проблемы.
Но когда мы видим другого человека, которому плохо - близкого или не очень - мы включаемся. Мы говорим и делаем нужные, правильные вещи, давая другому поддержку, тепло, сочувствие, направление. Способ решить его проблему. Зачастую действенный. Находим силы, слова, алгоритмы.
А для себя - не получается. Даже если рецепт известен.
Мы не всегда можем выбраться из болота сами. Но можем протянуть руку другому. А кто-то может протянуть руку нам.

На этом держится мироздание. На этом держится человечество. Я не знаю, правильно это или нет - но без этого мы давно исчезли бы.
Я люблю людей. И верю в них. Какими бы они ни были.

@темы: эмоции, размышления

12:32 

lock Доступ к записи ограничен

Embrace your dream
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
15:29 

lock Доступ к записи ограничен

Embrace your dream
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
главная